全友马桶盖上的阻尼是起到缓冲作用的，主要作用是防止马桶盖关闭时出现过大的冲击力，通常情况下使用一段时间后会存在阻尼减弱或失效的情况，这时需要进行维修或更换。

一、购买替换配件

首先需要确认阻尼是单独的一个部件还是一个集成部件，若只是单独一个部件，则可以直接购买同款配件进行更换；若是集成部件，则需要购买整个马桶盖。购买时需要注意型号、尺寸以及品牌等因素，保证配件的兼容性和可靠性。

二、拆卸马桶盖

将马桶盖从马桶上取下并将盖子翻过来，通常情况下阻尼是安装在马桶盖的后面的，需要将阻尼所在的部位拆卸下来。若需要整个马桶盖进行更换，则直接卸下整个马桶盖即可。

三、更换配件

将阻尼拆下后，将新的阻尼进行安装即可。务必要注意方向和位置，确保安装正确。若更换整个马桶盖，则需要按照说明安装好配件，并严格遵守说明书上的操作流程。

四、安装马桶盖

安装好阻尼后，将马桶盖放回马桶上对齐安装孔，并扣上螺母固定好即可。

总之，维修全友马桶盖阻尼需要注意选购配件、拆卸、更换和安装等环节，操作时应仔细、严谨，安全第一。如果自己不懂得维修，可以请专业人士进行维修。