空调乱跳是指在使用空调时，温度显示器显示的温度值不稳定，时而升高，时而下降，甚至在一段时间内频繁的跳动。这种情况会导致用户感觉不舒适，同时也会消耗电量，损坏空调的使用寿命，因此需要解决。

空调乱跳常见原因：

1. 温度传感器不正常。温度传感器通常位于空调室内机中，如果温度传感器损坏或者不在正确的位置上，就会导致温度的不准确，从而引起乱跳现象。

2. 空调室内外温度差别较大。如果室内外温度差别过大，空调就难以自动调节空调，导致温度不稳定，从而出现了乱跳现象。

3. 空调室内风口或者滤网有异物。如果空调风口或者滤网有杂物或者灰尘，就会影响空气的流通，从而影响空调的温度调节，引起温度的不稳定，出现乱跳现象。

解决方法：

1. 温度传感器故障的处理。可以先尝试重新插拔温度传感器插头，来检查是否插头接触不良，如果还是不行，可以联系空调售后服务中心来进行维修。

2. 调整空调制冷量的大小。如果室内外温度差别过大，可以尝试调节空调的制冷量大小，将空调的制冷量适当减少，来避免室内外温度太大的影响。

3. 清理空调的滤网和风口。可以定期清理空调的滤网和风口，保持流通畅通。这对于空调的正常运行和空气的质量都很有帮助。

4. 更换温控器或接入温控器。如果以上方法无法修改，可以尝试更换温控器或接入一个温控器，进一步提高空调的控制精度。

总之，空调乱跳问题是非常常见的，但是并不复杂。只要耐心地排查问题，联络售后服务中心或者寻求其他技术人员的帮助，就可以解决问题。同时，建议用户在日常使用空调的过程中，要注意保养，避免乱跳问题的出现。