要想从旧冰箱和空调中提炼黄金，需要按照以下步骤进行操作：

第一步：收集旧冰箱和空调

首先，我们需要收集一些旧冰箱和空调。这些设备通常都包含一些有价值的金属，例如黄金、铜、铝等。

第二步：拆卸设备

接下来，我们需要将冰箱和空调进行拆卸。拆卸过程需要小心谨慎，避免对有价值的部件造成损坏。建议先细分各个部件，像压缩机、铜管和散热器等部件都要拆下来。

第三步：处理黄金

将黄金从设备中提取出来，需要使用特殊的处理工具和技术。清洗和处理旧设备可能会释放出有害的毒气，因此必须采取安全措施。

第四步：检查黄金纯度

处理好的黄金需要检查其纯度。使用化学检测剂，可以容易地检测出黄金中的纯度是否达到足够的标准。然后，将黄金加工成各种合金，包括18k、24k等。

总结：

提炼黄金是一项需要专业知识和技能的工艺。以上是人工处理的方式，也可以通过现代科技和机器进行自动化处理。无论哪种方式，都需要安全和小心谨慎。提炼黄金不仅需要技术知识，也需要相应的装备和设施。