笔记本电脑跳出更新提示是很常见的现象，它意味着操作系统或相应的软件驱动程序需要升级，以解决已知的问题和漏洞。通常情况下，建议及时更新以确保您的电脑的安全和性能。在更新之前，首先需要判断更新是否有必要，以免造成不必要的麻烦。以下是一些应对笔记本电脑更新提示的方法：

1. 先了解更新内容

在接到更新提示之后，应该先了解更新内容。一些更新是针对系统安全问题的，如果不更新可能存在安全隐患，有些更新则是升级了软件版本，带来了新的功能和用户体验。您可以在官网、APP、软件上查看更新日志，了解更新内容。

2. 判断更新是否必要

如果更新是针对系统漏洞等安全问题的，那么就应该立即进行更新。如果只是功能性升级，则可以根据自己的需求进行选择。

3. 确认更新来源

尽量从网站和应用商店上进行更新，避免通过一些非正式渠道进行更新，这可能存在安全风险。

4. 更新前备份数据

更新是会涉及到修改、删除等一系列操作，因此建议您在更新之前备份重要数据。这可以确保数据不会被误删除或修改。

5. 选择适当时间进行更新

更新需要时间，而且需要重新启动计算机，因此应该选择适当的时间进行更新。如果您在使用电脑时需要进行重要工作或项目，建议您推迟更新，或在工作完成后再进行更新。

总之，在接受笔记本电脑更新提示时，应该谨慎行事，先了解更新内容，判断它是否必要，选择合适的时间进行更新，确保电脑的性能和安全。