在如何处理蹲厕所被秸秆堵了这个问题时，我们首先需要了解秸秆的性质、成因和影响。

秸秆在农村地区是一种常见的农村废弃物，其主要来源包括农民的稻草、麦秸等农作物的茎秆、叶子等。由于大量使用化肥和农药，使得秸秆中残留的农药和化肥含量比较高，对环境和人体健康都有一定的危害。

首先，我们应该避免将秸秆随意堆放在蹲厕所。这会导致秸秆纤维过多，易于卡在马桶排水口处，堵塞了马桶排水口，不仅影响使用，还会导致水流倒灌，造成卫生问题，给用户带来不便。

如果蹲厕所被秸秆堵了，我们可以采取以下几种方法：

1. 使用马桶吸盘或排水器：将马桶吸盘或排水器对准堵塞处，持续用力向下按压，直到秸秆松动或被吸出来。

2. 使用沙发清洁剂：将沙发清洁剂倒入蹲厕所，让其在马桶内停留一段时间，使其软化秸秆，再用马桶吸盘或排水器进行冲洗。

3. 使用木竹棒：拿一根较长、较细的木竹棒，在操作时，不要用力过猛，以防刮伤马桶的内壁。应该轻轻挖掘，将秸秆慢慢地推出来。

4. 使用化学清洁剂：使用化学清洁剂也是一种有效的方法，将其倒入马桶内，然后静待片刻，再进行冲洗。但需要注意的是，这种方法对环境的影响较大，使用时应注意环境保护。

总之，蹲厕所被秸秆堵了是一个常见的问题，我们应该做好日常的清洁与保养，避免秸秆等杂物进入马桶，以保障马桶的正常使用和环境的健康。同时，采取合适的清洁方法，也可以有效地消除堵塞问题。