如果你的一楼马桶在下雨天经常被堵住，那么你需要采取一些措施来解决问题。下面是一些建议：

1. 清理下水道：堵塞的原因可能是下水道里积聚了杂物和垃圾，导致水无法顺畅流动。你可以使用一些管道清洁剂或清洁器具，如下水道疏通器或抽水马桶疏通器来进行清理。如果这些方法不起作用，可能需要请专业的管道清理服务来解决问题。

2. 安装雨水收集装置：如果你的房屋没有雨水收集装置，那么下雨天的大量雨水有可能会影响下水道的流量。你可以考虑安装雨水收集装置，将雨水集中储存，减少流入下水道的雨水量，从而降低堵塞的风险。

3. 坚持定期清理：定期清理下水道是避免堵塞的最好方法。你可以每个月使用管道清洁剂清理下水道，还可以安装一个下水道过滤器，防止杂物和垃圾进入下水道。

4. 检查排水管道是否存在问题：如果排放管道的角度不正确，或者存在破损和裂缝，就容易在下雨天出现堵塞。在这种情况下，需要请专业的管道维修服务来解决问题。

总之，下雨天堵住马桶是很常见的问题，但是只要你学会正确的清理和维护方法，就可以有效地避免这个问题的发生，保证你的生活质量。同时，记得保持良好的生活习惯，不要将杂物、纸巾、湿巾等杂物扔到马桶里，以免造成不必要的堵塞。