当你的集成灶总是断电，这可能是一个真正的问题。但不要着急，这里是一些可能的解决方案：

1. 检查电源插座：当集成灶断电时，首先要检查电源插座是否松动或者故障。可以拔下插头重新插入一下看看情况是否能改善。另外，你可以将其他电器插入同一插座，看看他们能否正常工作，以排除插座本身的问题。

2. 检查电源线：如果插座没有问题，那么下一步是检查电源线是否被损坏或者破裂。如果电源线受损或者破裂，那么可能会触发断路保护器，从而导致灶具关机。你可以修复电源线或者更换电源线。

3. 检查集成灶的线路：如果以上两步都没有解决问题，那么可能是集成灶的线路发生了故障，需要检查集成灶的电路板或者控制器是否出现问题。建议找专业维修人员来检查集成灶的线路和电路板。

4. 联系生产厂家：如果你是新购的集成灶出现断电情况，那么你可以联系生产厂家寻求维修建议或者退换货。

总之，如果你的集成灶总是断电，不要轻易自己擅自处理。如果不能找到问题并且解决，最好联系专业人员进行检查和维修，以确保你和你的家人的安全。