如果您在使用厨房时发现了厨柜和油烟机之间有缝隙，那么您需要及时采取措施，以确保这些缝隙不会对您的家庭造成损害。以下是一些可以采取的措施：

1. 使用密封胶封住缝隙：您可以使用硅酮密封胶或密封带来封住此类缝隙。这些产品可以很好地充填缝隙，并防止烟雾和油脂不经过度过缝隙进入墙壁内。

2. 调整或更换油烟机：如果缝隙太大或者无法用密封胶来解决，您可能需要考虑更换一款较大的油烟机或调整其位置。这将使油烟机与厨柜更紧密地连接在一起，减少缝隙大小。

3.定期清洁：清洁油烟机和厨柜的表面可以减少烟雾和油脂聚集在缝隙上的机会。经常清洗有助于保持良好的厨房卫生环境，还可以防止油腻的物质形成安装到墙壁和地板上，

4.咨询专业技术人员:如果您不确定如何解决厨柜和油烟机之间的缝隙问题，您可以咨询专业技术人员的意见。他们可以为您提供解决方案并根据实际情况施工。

综上所述，没有必要过分担心厨柜和油烟机之间的缝隙问题，您可以选择适当的措施来解决问题，并维护良好的厨房环境，以保持健康和安全。