要解决楼下水道老是堵的问题，需要采取一些措施来保持管道的畅通。下面是几条具体建议：

1.定期清理，避免积累：清理可将水道中的沉淀物、异物、毛发、油脂等清洁干净，以保证下水道的畅通。定期进行清理，例如每2-3个月清理一次，以避免堵塞问题。

2.安装网罩、沉淀器：在洗涤水槽、浴室和厕所的水口上安装网罩，以收集大尺寸的异物；在下水道口处设置沉淀器，可将水中沉淀物分离出来，然后手工清除，防止进入下水道。

3.合理使用下水道：避免将过多的油脂、毛发、纸屑等物质直接倾倒到下水道，而是将其捡起并丢入垃圾桶中，以避免在下水道内堆积。

4.使用专业清洁剂：选择专业的下水道清洁剂，按照说明书稀释后倒入下水道中，以便溶解沉淀物、异物以及堵塞的毛发。

5.定期维护：请专业的管道维护人员为您的下水管道进行定期保养和检测，以及时发现和处理管道问题，预防问题的出现。

总体而言，保持清洁和定期检查是保持下水道畅通的重要方法 。避免将大块的异物扔掉、清理管道并且合理利用下水道是保障管道不堵的关键。