要自制一台冰柜或者冷藏柜，首先需要一些基础材料和工具，例如厚板材、绝缘材料、制冷设备、电线、电源等等。以下是制作过程：

1. 首先设计制作计划，根据所需容量和尺寸，确定材料和设备的购买方案。

2. 选购厚板材，根据尺寸切割出四面板和顶板、底板。板材厚度在5mm以上，这样比较结实。

3. 用洋钉将四面板拼接成一个长方体立方体结构。接缝处可以用密封胶密封，避免气体泄漏。

4. 内部加入绝缘材料，铺满底板和顶板之间。为了保证隔热性能，可以选择泡沫板等高质量绝缘材料。

5. 钻几个排气孔，避免过多的热气堆积在冰柜内，影响制冷效果。

6. 安装制冷设备，可以选择家用小型冰箱或者购买专业的制冰机等设备，将制冷机组放在冰柜底部。

7. 安装电源和电线，接通电源供电，进行试运行。

8. 调整冷藏的温度，根据需要设置适当的温度。

自制冰柜或冷藏柜需要费用较高，且需要电力支持和专业知识，因此在制作前要做好充分的调查和准备。制作出的冰柜或冷藏柜，使用寿命可以达到数年甚至十年左右，而且更具有个性化定制的效果，可以满足自己的需求和喜好。