如果您的跑步机转速低了无力怎么办，可能是因为以下原因：

1. 电源不足：跑步机的电路需要相应的电源才能正常运转。如果您的跑步机连接的电源不足，可能会导致转速低的情况发生。您可以检查一下电源连接是否牢固，并重新连接电源试试。

2. 传动系统故障：跑步机的传动系统包括马达、传动带和轮齿等。如果其中任何一个部分出现故障，都可能导致跑步机转速低。您可以检查一下传动系统是否有松动或磨损的情况，并根据实际情况进行维修或更换。

3. 跑步机带子紧度不足：跑步机带子紧度不足也会导致跑步机转速低的情况发生。您可以调节带子紧度，使其保持在适当的范围内。

4. 跑步机润滑不足：跑步机的运转需要一定的润滑剂来保持轻松顺畅。如果跑步机润滑不足，可能会导致摩擦力增加，从而降低转速。您可以检查一下跑步机的润滑情况，并加入适量的润滑剂。

5. 控制器故障：跑步机的操作控制器是跑步机的核心部件之一。如果控制器出现故障，可能会导致跑步机转速低或无力的情况发生。您可以尝试重启跑步机，并查看控制器是否有异常情况。

总之，如果您的跑步机转速低了无力怎么办，需要根据具体情况进行排查和修复。如果以上方法都不能解决问题，建议寻求专业人员的帮助。