一黑一亮是指显示器在使用过程中，突然黑屏，然后再重新亮起来。这种情况可能是因为各种原因引起的，可能是电源电缆问题、电脑故障问题，也可能是显示器本身出现了问题。下面将从多个方面介绍修复一黑一亮的方法。

1. 建议先检查电源线。首先要检查电源线是否插紧，再检查插座是否通电。如果插座没有通电或插座连接不稳定，那么就会导致一黑一亮的情况。如果这里没有问题，那么可以继续进行以下步骤。

2. 更换电源线。如果电源线出现了老化或损坏，那么就会导致一黑一亮的情况。这里建议直接更换电源线，可以避免对电脑的其他部件造成损害。

3. 检查显示器的显卡。如果你还在使用集成显卡，那么可能会出现一些问题，例如显卡驱动程序衰败、显卡负载过高等问题都会导致显示器不稳定。这一情况建议升级新的显卡驱动程序。

4. 检查电脑硬件是否正常运作。电脑如果出现问题备份文件重启可能解决问题。在这里展开一下，如果出现黑屏情况，可以使用打死保存数据的组合键CTRL + Alt + Del。如果无法逃脱恶梦，那么也可以选择开关重启。

5. 最后，如果以上方法都行不通，那么可以尝试拆卸屏幕，清理显示器内部的电路板、电源线等，检查是否有松动、老化部件等。如条件允许，尝试更换部件解决问题。

以上是修复一黑一亮的方法。需要注意的是，如果以上方法无法解决问题，那么就建议联系专业的电脑维修师傅处理，以防造成更大的问题或者危害自身安全。