当你的沙发伸缩坏了，你可以尝试进行一些简单的修理方法来解决这个问题。首先，你需要检查一下伸缩机制是什么造成了问题，然后尝试以下方法来修理它。

1. 如果你发现伸缩机制上有螺丝松动，则需要使用螺丝刀将其拧紧。这通常是一个很容易解决的问题，只需要拧紧螺丝即可。

2. 如果沙发的伸缩机制中的弹簧损坏了，则需要更换它。你需要拆卸机制并将其置换为新的弹簧来修理它。

3. 伸缩机制有时会因为积聚了灰尘或缺乏润滑而发生故障。因此，清洁机制并涂上润滑油或润滑剂可能会解决问题。

4. 如果伸缩机制的一个轨道离位了，则需要将它重新放回到正确的位置。你可以使用手动工具或赛车钳来调整轨道的位置。

5. 最后，如果这些方法都没有解决问题，你可能需要考虑用新的部件或整个机制来替换故障的部件。

总之，修理一个伸缩机制可能需要一些技巧和耐心，但通常这可以解决问题。 如果你不确定该怎么做，最好可以联系专业家具维修人员来为你解决问题。