中央空调主机出现过载故障是一种比较常见的问题，造成故障的原因主要有以下几个方面：

1.空调系统设计问题

在进行空调系统设计时，如果没有充分考虑到负荷的变化，导致系统不足以承载过大的负荷，出现主机过载故障的可能性就会增加。通常情况下，这种问题会在建筑物使用时出现，因为该建筑物的使用情况和负荷可能与原来设计时的预期不一致。

2.空调设备老化

当空调设备经过长时间的使用而老化时，设备的工作性能会逐渐下降，所能承载的负荷也会随之下降。这种情况下，空调主机出现过载故障的可能性会增加。

3.外界环境变化

气温、湿度等外界环境的变化也会对空调设备的负荷产生影响。当冷暖空气交替时，空调系统需要进行快速的调节，因此需要消耗更多的能量。如果空调主机的能力不足以应对这种负荷增加，就会出现过载故障。

如何避免空调主机过载故障呢？以下是一些有效的方法：

1.合理设计空调系统

在进行空调系统设计时，应考虑到建筑物的使用情况和负荷。加强与设计团队和工地管理人员的沟通，确保设计与实际情况相符。

2.定期维护和保养

对于空调设备，定期维护和保养至关重要。定期检查制冷剂、清洗空调主机和过滤器，以确保设备的工作效率和能力。如果发现问题，应及时修复。

3.监控空调系统工作情况

使用现代化的监控设备，实时检测空调系统的工作状况，当发现异常时，及时采取相应的处理措施。

总之，在空调主机出现过载故障时，我们需要及时找出原因并采取相应的解决措施。只有合理设计和维护空调系统，才能确保其运行稳定、高效，为人们的生活和工作提供舒适的环境。