如果人类掉进了马桶里，首先应该尽快将人救出来，这需要采取一些必要的步骤。

1. 呼叫救援：如果倒霉的人受伤或无法自己脱离困境，应立即呼叫救援中心寻求帮助。在等待救援人员的过程中，应该尽可能减少伤害程度。

2. 停止使用马桶：如果人掉进马桶里，应该立即停止使用马桶并关闭水源。这样可以避免更多的人掉进去以及进一步的污染。

3. 尝试救援：如果人没有受伤，可以尝试使用工具将他们从马桶中拉出。这个过程很困难，需要很小心和专业的技能。在进行这样的救援时，应该确保不会进一步伤害到倒在马桶里的人。

4. 减少伤害：如果人已经受伤，应该尽可能减轻伤害程度。如果人觉得呼吸困难，应该尽可能保持安静和清醒，等待救援人员的到来。

总之，掉进马桶里是非常危险的，需要尽快采取救援措施。如果你发现自己或他人掉进了马桶，您应该尽快采取行动，不要等待状况进一步恶化。