如果您的索尼相机显示器出现进灰的情况，您可以采取以下措施：

1. 使用干净软布或清洁纸巾清洁显示器。首先，您需要将相机关机并拿出电池和存储卡，这样可以防止损坏相机或数据。然后，您可以使用软布或清洁纸巾轻轻擦拭显示器表面，以去除进入其中的灰尘。

2. 使用气泵吹扫灰尘。如果您发现静电吸附的灰尘很难清理干净，您可以使用一个小型的气泵来吹扫灰尘。这时需要注意的是，要保持适当的距离和力度，以避免对显示器造成损害。

3. 使用专业清洁剂。如果您的相机显示器被沾上油污或其他污渍，您可以使用专业清洁剂来擦拭表面。此时要注意使用适当的清洁剂，并不要将其溅到相机其他部件上。

4. 请专业技术人员维修。如果您仍然发现相机显示器出现了进灰情况，您可以将相机送到专业维修店进行维修。他们可以帮您解决这个问题并进行全面的清洁和检查。

总之，防止相机显示器进灰的最好方法是定期清洁它，保持它干净。这不仅可以提高相机的使用寿命，还可以为您拍摄更好的照片提供更清晰的显示。