冰箱制冷不停机的原因可能有很多种，下面我们一一分析：

1. 温度设置过低。如果您调节冰箱的温度过低，比如低于3摄氏度，那么制冷机就需要长时间运转来保持这个低温状态，从而导致不停机。

2. 冰箱门密封不良。如果冰箱门密封不良，空气会从外面进入，导致冰箱内部温度上升。制冷机便需要持续运转来保持冰箱内部温度。您可以检查门密封胶条是否老化或损坏，及时更换。

3. 冰箱内物品过多。如果您在冰箱里面存放的食物及饮料过多，会占据冰箱内部空间，导致空气流动不畅，造成冰箱内部温度不稳定，制冷机也将需要不停开启。

4. 内部清洁不彻底。如果冰箱内部结冰或脏污较重，将导致制冷不佳，制冷机不停机运作。您可以定时清理和除霜冰箱，保持内部干净。

5. 制冷系统故障：如果冰箱制冷不停机，还有可能是制冷系统出现了问题，需要专业人员来维修。例如制冷剂泄漏、电子控制器损坏、压缩机故障等问题都可能导致冰箱不停机。

根据以上分析，如果你发现你的冰箱不停机，可以从这些方面去查找问题，然后做出相应的调整。如果多次尝试调整之后仍未能解决问题，建议请专业人员来查找并解决问题，以免损害冰箱及人身安全。