在风水学中，沙发的高度对家居的影响非常重要。如果家里的沙发太高，那么可能导致居住环境和人们的生活质量受到一定程度的影响。下面介绍几种缓解沙发过高的方法。

1. 将沙发换成低调的款式。如果家里的沙发太高，可以考虑将它换成低一些的款式。这样做的好处是不会影响到室内的风水环境，同时也不太需要额外的改动。

2. 在沙发下加垫子。对于一些非常喜欢现有沙发或是暂时无法换沙发的居民，可以通过在沙发下加垫子来降低沙发的高度。可以选择一些硬度较大的材质，以保证长期使用不会变形，同时也可以起到缓解沙发高度的作用。

3. 将沙发搬到适当的位置。在家里找一个适合的位置放置沙发也是很重要的，特别是对于那些家里沙发过高的家居。最好的情况是将沙发移到离地面较低的区域，这样可以缓解沙发高度的感觉。

4. 把沙发配以一些低矮的装饰品。如果沙发高度无法改变，可以选择一些低矮的装饰品来搭配使用。这样既可以平衡沙发过高的感觉，又可以起到装饰的作用。

总之，对于家中沙发太高的情况，有很多方法可以缓解。重点是要找到适合自己家居的方法，并保持一个良好的住宅风水环境。