笔记本电脑降频是由于多种原因引起的，下面将分别介绍：

1. 温度过高

当电脑使用时间过长或者环境温度比较高时，CPU及其内部元件会发热，如果温度过高会让CPU频率变低降低发热量，这样可以保证电脑的稳定性和安全性。因此，笔记本电脑的降温系统，例如风扇、散热管和散热片非常重要。

2. 电池电量不足

笔记本电脑在使用电池的情况下，为了延长电池寿命会自动将CPU频率进行调整，以降低功耗，从而减少电池电量的消耗。这也是为什么笔记本电脑在使用电池的情况下性能相对于使用电源适配器时要降低的原因。

3. 硬件瑕疵

当电脑内部硬件出现故障或者部件老化时，就会导致电脑性能下降。这种情况下，笔记本电脑降频不仅仅是为了防止电脑故障，也可以减少能耗。

4. 节能模式

当笔记本电脑进入节能模式时，计算机会自动将CPU频率和电压降低，从而减少电脑的功耗，为用户节约电费。

5. 电脑没有进行高性能模式设置

有些用户为了延长电脑的使用寿命，可能会选择将电脑的工作模式设为省电模式，这样会导致电脑工作的速度变慢，因此在需要高效工作时，需要将电脑设置成高性能模式。

总而言之，电脑降频是一种保护机制，当电脑出现问题时会自动运行。只要用户在使用中合理的操作和维护，可以尽量避免电脑降频，给用户带来更好的使用体验。