跑步机加快的主要原理是通过调整电机的速度来增加跑步难度。跑步机的电机驱动带动跑步机的跑步带，而跑步带上的跑步者则会随之前进。跑步机的速度通常由控制面板上的按钮进行调节，这些按钮会通过控制电机的转速来调整跑步机的速度，并且跑步机可以在不同的速度下进行运转。

在加快跑步机速度时，电机会在更高的转速下运转以达到所需的速度。这会导致跑步带速度的增加，使跑步者需要更多的力量和耐力来保持步伐与跑步带的同步运动。因此，跑步机加快可以帮助个体在更短的时间内燃烧更多的热量，并提高心肺活动的负荷，以增强身体健康状况。

此外，跑步机上的加速可以让跑步者更好地训练自己的肌肉。当跑步带快速加速时，跑步者需要更多的肌力去适应它的变化，这样可以训练到更多的肌肉群，帮助肌肉更好地适应多种不同的负荷强度。通过这种方式，跑步机的加速可以帮助身体变得更强壮，更健康。

总的来说，跑步机加快是通过调节电机转速来增加跑步难度和肌肉训练效果的。跑步机的加速可以在更短时间内帮助个体燃烧更多的热量，并让肌肉适应更多的负荷，提高身体健康状况。然而，在加速时要注意逐渐适应新的速度，避免因为激烈运动而导致身体损伤。