电脑卡机是指计算机运行时突然停止响应或运行缓慢，经常出现卡顿或死机等状况。电脑卡机可能是由于硬件或软件问题导致的，这些问题包括：

1. 内存不足或故障。如果计算机的内存过低或存在故障，可能会导致电脑卡机。使用过多的内存会导致计算机性能下降，从而导致卡顿或死机。

2. 病毒和恶意软件。计算机上的病毒和恶意软件可能会在后台运行，并在计算机上产生大量的负载，从而导致卡顿或死机。

3. 硬件过热或损坏。过热或损坏的电源或处理器可能会导致计算机出现卡顿或死机。

4. 软件冲突。如果系统中存在多个程序竞争计算机资源，这可能会导致电脑卡机。

解决电脑卡机的方法包括：

1. 清理计算机。清理计算机的内存，垃圾文件和临时文件可以释放大量的计算机资源。

2. 更新系统和程序。将操作系统和程序更新到最新版本，以确保它们可以正常运行并修复任何已知的错误。

3. 定期扫描计算机以检测病毒和恶意软件。使用防病毒软件可以有效防止计算机感染病毒和恶意软件，并清除任何已感染的文件。

4. 检查硬件。检查计算机的硬件是否过热或损坏，需要维护并更换，以确保电脑正常运行。

5. 关闭不必要的程序。关闭未使用的程序，计算机可以释放更多的内存和处理器资源，以加快程序的响应速度。

综上所述，电脑卡机是由于多种硬件和软件问题引起的。为避免电脑卡机和死机，我们需要进行定期的维护和保养。如果问题严重，最好让专业人员进行处理。