跑步机作为一种运动健身工具，可以在家里方便地进行有氧运动。但是，如果跑步机使用不当或者遇到故障，就有可能导致安全事故的发生。在跑步机出现事故时，需要及时采取正确的应对措施，以避免进一步的危险。

首先，如果发生跑步机事故，应立即停止运动机器。如果跑步机出现故障或异常，应先保护好自己的身体，尽快将机器关闭，切断电源。切记不要用手去强制停止跑步机，避免手部受伤。

其次，及时向相关人员寻求帮助，比如家人、邻居或者工作人员。如果伤势比较重，需要立即拨打急救电话，寻求医疗救治。

在跑步机使用过程中，也需要注意以下几点，来避免跑步机事故的发生：

1. 在使用跑步机前，要认真阅读说明书，并按照要求进行正确的组装和调试。特别是电线接口和电源插头，必须插牢插好，以免出现电气故障。

2. 在跑步机运动时，一定要注意自己的体力和身体状况，控制好运动强度，避免运动过度。

3. 要选择合适的运动服装和鞋子，以便在运动中保持平衡和稳定。

4. 在使用跑步机时，不要随意进行维修和调试，以免出现机器故障或者电气事故。

总结来说，当跑步机出现事故时，要先保护好自己的身体，及时采取正确的应对措施，确保自己的安全。同时，在日常操作跑步机时，要认真遵守说明书的操作步骤，以避免因不当操作而导致事故的发生。