美菱洗衣机反转很沉多半是由于以下原因：

1.洗衣机桶内有异物

如果洗衣机反转很沉，可能是因为洗衣机桶内有异物，比如硬币、钥匙、袜子等等，这些异物可能会卡住洗衣机的转轴，导致洗衣机旋转时很沉。

2.洗衣机低速齿轮损坏

洗衣机的低速齿轮如果损坏，就会导致洗衣机的反转很沉。此时，需要更换损坏的齿轮才能解决问题。

3.电机问题

如果洗衣机电机出现问题，就可能导致洗衣机反转很沉。比如，电机轴承磨损、电机转子不平衡等问题都会影响洗衣机的反转。

4.皮带故障

如果洗衣机皮带损坏或松弛，就会导致洗衣机反转很沉。此时，需要更换皮带或调整皮带的张力才能解决问题。

综上所述，如果美菱洗衣机反转很沉，首先需要排除洗衣机内部是否有异物，其次需要检查电机、低速齿轮和皮带是否有问题，逐一排除才能找到问题所在并解决它。同时，平时使用洗衣机时也要注意避免将硬物混入衣物中，定期清理洗衣机内部，以保证洗衣机的正常使用。