如果小米洗衣机显示HF（即水位过高）的话，首先应该先停止洗衣机的运转，关闭电源和水源。然后根据具体情况进行以下操作：

1.检查水龙头是否未完全关闭，如果存在漏水的情况，则将水龙头关闭。

2.检查洗衣机的排水管道是否受阻，是否存在弯曲，导致排水不畅，需要清洗排水管道，或更换电泵。

3.检查洗衣机的水位传感器，是否存在松动或损坏，需要重新调整或更换。

4.如果以上操作无法解决故障，那么需要使用专业维修工具或联系售后服务进行维修处理。

在日常使用中，为了保证小米洗衣机的正常运行，需要注意以下几点：

1.正常清洗洗衣机的内部滚筒，滤网等部件，保障洗衣机内部的卫生。

2.按照洗衣机的容量，选择合适的洗涤剂和洗衣水量，避免松动或损坏导致的故障。

3.在使用过程中，尽量避免大量放入毛巾、拖把等吸水量大的物品。

4.注意洗衣机的电源和水源连接是否牢固，以及地线的连接是否正常。

如果你不确定如何进行维护或修理小米洗衣机，建议及时寻求专业人员的帮助，避免自行操作导致更严重的故障。