中央空调是很多家庭和公共场所常用的空调设备，但如果长时间不进行清洗和维护，会导致中央空调内部积累大量灰尘和细菌，降低空气质量，影响人们的健康。

如何清洗中央空调呢？首先需要关闭中央空调的电源，并清除空气滤网。空气滤网是中央空调中重要的清洁部件，可以有效地过滤空气中的灰尘和细菌。清洁空气滤网的方法是将其取出，用清水冲洗，晾干后再放回原位。

对于空气滤网外的空调清洁，建议请专业人士进行维护。专业的清洗服务可以深度清洁空调内部，消除空气中的有害物质，提高空气质量。

另外，日常使用中也需要注意保持空调的干燥和通风，避免湿度过高和长时间开机。同时，定期检查和更换空气滤网也能够有效地保护中央空调，提高其使用寿命和效果。

维护中央空调的好处不仅在于改善空气质量，还能够延长设备的寿命，减少维修和更换成本。因此，我们应该定期进行清洁和维护，保障我们的健康和舒适。