墙面开关隔音不好可能会影响生活质量和舒适度，特别是在休息和睡眠时间。以下是一些有用的方法，可帮助您解决这个问题。

1. 更换隔音墙材料

墙体的隔音效果取决于使用的材料，安装隔音材料能够有效减少噪音传播。您可以在市场上购买一些专门的隔音材料来降低噪音贡献。

2. 安装隔音板

隔音板可以安装在墙壁上，它们不仅可以减少噪音的传播，同时也能提高墙壁的保温效果。隔音板的厚度和材质是影响隔音效果的关键因素。

3. 安装隔音门窗

安装隔音门窗也可以有效减少噪音的传播，尤其是门和窗户靠近马路和其他嘈杂的环境。选购专业隔音门窗也是一个不错的选择。

4. 修改开关位置

某些情况下，开关对噪音传播起到一定的贡献。通过更改开关位置，可以使其远离主要噪音源，从而减少噪音传播影响。

5. 安装隔音垫

安装隔音垫也是一个有效的方法，它们可以直接放置在开关或插座落脚处。隔音垫可以吸收震动和噪音，减少噪音从开关传播到墙壁。

总的来说，选择适当的隔音措施是减少墙面开关隔音的好方法。 通过使用以上方法可以有效降低噪音传播和增加室内舒适度。同时也迎合了现代社会对舒适、精致环境的需求。