旧房改造地砖的方法有很多，以下是一些比较常用和有效的方法：

1. 直接铺设新砖：将旧地砖拆除，再重新铺设新的地砖。这种方法虽然比较直接简单，但是需要大量的劳动力和时间成本，并且在旧砖的拆除过程中可能会损坏地面或地下管道，需要额外的修复费用。

2. 手工贴贴纸瓷砖： 在旧地砖上直接贴上贴纸瓷砖，这种方法比较简单快捷，而且成本低，但是其防水性和耐久性较差，长期使用后可能会出现开裂、脱落等问题。

3. 瓷砖贴贴纸瓷砖背板： 将贴纸瓷砖粘贴在瓷砖背板上，然后再将背板铺设在旧地砖上。这种方法比较简单，并且可以有效提高瓷砖的耐用性，但是需要额外购买瓷砖背板。

4. 瓷砖贴贴纸瓷砖网格背板： 在瓷砖上粘贴网格背板，将贴纸瓷砖直接固定在网格上，再将网格背板铺设在旧地砖上。这种方法比较简单快捷，而且成本相对较低，但是需要额外购买网格背板。

5. 涂刷地面防水剂： 在旧地砖上涂刷一层地面防水剂，可以有效防止地面受潮和渗水。这种方法比较直接简单，成本较低，但是需要经常重新涂刷，而且不能处理地面凸起或磨损等问题。