随着现代生活水平的提高，人们对环保和卫生的要求越来越高。作为厨房中重要的设备之一，集成灶和冰箱的清洗也变得越来越重要。以下是环保集成灶和清洗冰箱的方法：

环保集成灶清洗方法：

1. 使用专业的厨房清洁剂进行清洁：集成灶在使用过程中，容易油渍积累，如果不及时清洁，会影响使用效果。使用专业的厨房清洁剂进行清洁，能够有效去除油渍，广告灶板清洗剂是首选，在选择清洁剂时应注意其环保性。

2. 注意使用面板保养剂：使用面板保养剂，能够保护集成灶的表面，除油、去污之外还具有防水、防污等作用。

3. 清洗熟化器和烟道：这两个部分是集成灶中极易产生油渍和油垢的区域。建议每个月对熟化器和烟道进行深度清洁，使用清洗剂浸泡后刷洗。

清洗冰箱方法：

1. 定期清除多余食物：冰箱中多余食物的存放会导致异味发生，引起其他食品异味。定期清空冰箱中多余食物，避免异味发生。

2. 定期清洗冰箱内部：冰箱内部每隔三个月左右，应该进行清洗。可以使用专业的冰箱清洁剂，将食品架和抽屉取出来清洗干净。

3. 清洗密闭件和密封橡胶条：密封件和密封橡胶条是保持冰箱密度的重要组成部分。清洗时可以使用专业的清洗剂或者水加少量醋擦洗。

总之，环保集成灶和冰箱的清洗应该高度重视。定期清洗不仅能够保持灶台和冰箱的卫生环境，还能够延长它们的使用寿命。