如果家里的冰箱塞不下了，有以下几种解决方案：

1.购买一个更大的冰箱。如果你家的冰箱实在太小了，不管怎么理整都塞不下东西，那么只有一个办法，就是购买一个更大的冰箱。现在市场上有各种尺寸和款式的冰箱可供选择，可以根据家庭的实际情况来购买。

2.利用其他存储容器和冷冻柜。如果冰箱里的空间有限，可以考虑使用其他存储容器来放置食品和饮料，如保鲜袋、保鲜盒、罐子等。此外，如果你的冰箱没有自带的冷冻柜，可以考虑购买一个小型的冷冻柜来存放一些冷冻食品。

3.及时清理过期食品和不必要的物品。在冰箱里存放过期食品和不必要的物品会占用空间，并且有可能导致食品变质。因此，要经常检查冰箱里的食品和物品，及时清理过期食品和不必要的物品。

4.学会利用冰箱空间。家庭中经常购买的食品和饮料应当按照一定的规律摆放在冰箱中，特别是那些需要放在冷藏室和冷冻室中的。一些空间较小的食品，如酸奶、饮料瓶等，可以平放或竖放，以充分利用冰箱空间。

冰箱空间的管理需要我们平时的注意，如果经常保持整洁和有序，就可以有效地避免家里冰箱塞不下的问题。