显示器超频现象指的是在玩游戏时，显示器刷新率被调整到了超出其规定的范围。这种现象有时可能会提高游戏的流畅度和响应速度，但同时也有可能会对显示器造成损害。以下是一些解决方法：

1. 重新设置显示器的刷新率。在Windows系统下，可以进入显示属性，选择高级显示设置，然后选择显示器选项卡，将刷新率调整回规定范围。如果你不确定刷新率范围，可以查看显示器的规格书或向厂商咨询。

2. 升级显示器驱动程序。有些显示器驱动程序可以支持调整显示器的刷新率范围，更新显示器驱动程序后可以重新尝试调整显示器的刷新率。

3. 确认显卡和显示器的兼容性。如果显卡和显示器并不兼容，超频可能会对显示器造成损害。确认显卡和显示器的兼容性并更新显卡驱动程序可以减少超频对显示器的影响。

4. 在游戏设置中调整显示器刷新率。有些游戏可以在游戏设置中调整显示器刷新率，避免通过超频来提高游戏的流畅度。

5. 在显示器上启用超频保护。一些高端显示器具有超频保护功能，可以在显示器出现超频现象时自动降低刷新率来保护显示器。

总之，尽管超频可以提高游戏的体验，但我们不应该盲目追求高刷新率而忽视显示器的安全。我们应该根据自己的需求，谨慎地调整显示器的刷新率。同时也要注意保持电脑硬件的良好状态，避免超频对硬件造成不良影响。