电饭煲煮饭经常跳的原因有以下几种：

1. 电饭煲的容量过小，装的米或水过多，导致煮饭时溢出。在使用电饭煲时需要按照电饭煲的容量来添加米和水。

2. 电饭煲容器的底部或侧面有污渍或积碳，使得散热效果不好，容易导致电饭煲过热而自动跳闸。使用电饭煲时需要注意保持其清洁，不要让污渍或积碳附着在容器内部。

3. 电饭煲所在的电源电压不稳定，或者电线、插头等配件有损坏，也会导致电饭煲跳闸。在使用电饭煲时需要检查电源和相关电器设备是否完好，确保电压稳定。

4. 电饭煲的发热体故障或损坏，导致煮饭时发生异常，自动跳闸。此时需要联系维修人员进行检修和更换发热体。

5. 电饭煲使用时间过久，外部部件、内部配件可能老化、磨损、松动等，也会导致电饭煲跳闸。使用电饭煲时需要注意情况，及时维修或更换。

以上是导致电饭煲煮饭经常跳的一些原因，希望用户在使用电饭煲的时候注意这些问题并及时采取相应的措施解决。