墙面四位插座的拆装方法如下：

1.断电

在拆卸墙面四位插座之前，首先要把电源关闭，避免触电的危险。

2.拆除插座框

用螺丝刀取下插座框上的螺丝，然后用力把插座框拉出来，插座框就被拆除了。

3.拆卸插座

拆卸插座需要分别用螺丝刀将插座顶部两侧顶出的螺钉拆卸，再用手轻轻拉出插座即可。

4.插座接线

插座上一般有4根接线，分别为零线、火线和两根地线。在更换插座时需要将所有的接线分别接回新插座上，注意接线的顺序和正确性。

5.安装插座

接好线之后，把插座插进插座盒子里，固定螺钉，用螺丝刀将两侧的螺钉拧紧即可。

6.测试电源

装好插座后，再次打开电源，检查插座是否接通电源，检查是否有漏电等问题。

总之，拆卸和安装墙面四位插座需要注意电源安全，并严格按照上述步骤操作。如不具备相关操作技能，建议请专业人士进行处理，以免发生危险。