冰箱湿气大主要是由于以下原因：

1. 湿度过高：冰箱内部湿度过高，容易导致冷藏室、冷冻室内出现湿气，这是冰箱湿气大的主要原因之一。如天气湿度大、食物过多堆积等都有可能引起冰箱内部湿度过高。

2. 食物刚取出：当你将冰箱里的食物取出来后，瓶子、盘子等容器表面湿润，当这些湿润物体放进了冰箱，就会让冰箱内部湿度增加，导致湿气大。

3.密封不良：冰箱的密封性不好，就会让外界的湿气进入冰箱内部，导致冰箱湿气大。

4. 清洁不当：如果冰箱清洁不当，容易让冰箱内留有残留的水汽，这些水汽会在冰箱密封后积聚，长时间不清洗就会导致冰箱湿气大。

那么，如何有效防止冰箱湿气大呢？

1.保持通风良好：通风良好可以让冰箱内部空气流通，减少湿气积聚的可能性。

2.避免一次性存放过量食物：过量的食物会占据冰箱的空间，使冰箱内部空气流通不畅，从而容易导致湿气大。

3. 食物放置动线合理：将食物存放在正确的位置可以保证冰箱内部空气流通，防止湿气聚集。

4. 清洗干净容器表面：取出食物后，及时清洗干净容器和瓶子的表面，避免将湿润的容器放回冰箱内。

5. 定期清洁冰箱：定期清洁冰箱可以消除污垢和油脂，保持冰箱内部干燥。

总之，冰箱湿气大不仅影响食物的储存，还会影响冰箱的使用寿命，我们需要定期清洁，多保持冰箱内部通风良好，注重食物的正确存放位置，以防止冰箱湿气大的问题出现。