如果沙发太高，可能会让坐在上面的人感到不舒适。这种情况下，有几种方法可以缓解这个问题。

1.垫子

可以加一个垫子在沙发上，这样就可以使沙发的高度降低一些。这种方法适用于沙发较硬的情况下，可以增加舒适度。

2.凳子

可以在沙发下放一个凳子，这样就可以增加坐垫高度。这种方法适用于没有客人来访的情况下，并且凳子的形状和样式应与沙发相近。

3.脚垫

可以在沙发下放一个脚垫，这样就可以使脚在坐垫上的高度增加一些，从而缓解背部不舒适的感觉。这种方法适用于沙发较低的情况下。

4.调整沙发高度

如果沙发是可以调节的，就可以将沙发调整到合适的高度。如果不能调节，可以考虑更换沙发或使用靠背垫，这样就可以提高舒适度。

总之，沙发太高的解决方法有很多，可以根据个人习惯和实际情况来选择合适的方法。同时，在购买沙发是也要注意选择适合自己身高的沙发，这样可以避免出现不舒适的情况。