家庭跑步机是现代家庭健身房中最常见的器材之一。但有时候，跑步机的噪音会对家庭生活造成影响，影响家庭成员的休息和工作。那么，家庭跑步机发出噪音时，我们该怎么办呢？

首先，要检查跑步机的安装是否合理。在安装跑步机时，要确保地面平整稳固，并且跑步机四个脚垫牢固，不能晃动。如果跑步机安装不正确，会导致噪音增大。

其次，定期对跑步机进行维护。跑步机在使用一段时间后，容易出现故障。故障部件振动会导致噪音增加。因此，我们应该定期对跑步机进行维护，更换磨损的零部件，加油润滑，修复松动部件等。

另外，跑步机的位置选择也会对噪音有所影响。如果将它放在出入口或者靠窗口的位置，那么噪音传递到室外或者其他房间的可能性就会增大。因此我们可以将跑步机放在相对安静的角落或房间里。

最后，我们可以通过降低跑步机的运转速度或者通过增加软垫等方法来减少跑步机的噪音。通过这些方法，我们可以有效减少跑步机的噪音对家庭成员的影响。

总的来说，要想家庭跑步机的噪音达到最小，我们需要从安装和维护等方面入手，同时注意跑步机的位置选择和运转方式等。通过这些措施，就可以让跑步机成为你健身的好帮手，而不会给家庭生活带来不便。