触摸屏电视机顶盒刷机方法：

1.确定你的机顶盒型号：不同型号的机顶盒刷机步骤可能不同，因此要先确认自己的机顶盒型号，可在机顶盒底部或背面找到标签，标识型号等信息。

2.下载刷机包：根据机顶盒型号在下载网站下载相应的刷机包。刷机包最好是从网站下载的，不确定来源的刷机包可能会破坏机顶盒。

3.将刷机包解压缩：刷机包下载完成后，将其解压缩，并将解压后的文件保存在外接U盘或SD卡中。注意，U盘或SD卡需要格式化，格式化方式最好选用FAT32格式。

4.拔掉网线与机顶盒电源线：刷机需要将机顶盒与网络断开连接，确保刷机操作不会中断或失败。

5.启动机顶盒：将准备好的U盘或SD卡插入机顶盒的USB接口或卡槽，然后重新连接电源线，按住遥控器上的菜单键或音量调节键，同时开机，直至进入刷机页面。

6.刷机：进入刷机页面后，选择刷机包，然后点击升级，等待刷机程序运行完毕，机顶盒会自动重启，整个刷机过程大约需要5-15分钟。

7.连接网络：机顶盒重启后，连接网络，打开应用商店，重新下载需要的应用程序即可。

刷机操作有一定的风险，刷机前要先备份好数据，并确保刷机包来源正规，否则有可能会给机顶盒造成一定的损坏。建议非专业人士不要随意进行刷机操作。