缺氧是由于氧气供应不足而导致的疾病。当人体内缺氧时，大脑、心脏等器官就会受到损伤。

对于小孩子来说，缺氧不仅会影响他们的生长发育，还可能导致脑损伤甚至死亡。因此，让小人通厕所是非常重要的。

以下是几个方法：

1.提高空气质量

通风是提高室内空气质量的关键，可以通过打开窗户、安装抽风扇等方式改善室内空气质量。同时，也可以在房间内放置一些绿植，因为绿色植物能够吸收二氧化碳、释放氧气，有助于改善空气质量。

2.运动

适量的有氧运动可以增加血液和氧气的循环，提高机体对氧的利用率，也有助于缓解小人的便秘问题。

3.饮食

小人饮食上应该多吃一些富含纤维素的食物，如蔬菜、水果等，这些食物可以加强肠道蠕动，促进排便。

4.保持良好的卫生习惯

保持良好的卫生习惯是防止小人感染疾病的关键，应定期洗手、洗澡，注意个人卫生和环境卫生。

总之，缺氧对小人的健康与成长是有很大影响的，通过改善室内环境、饮食、运动和卫生习惯等多方面的综合措施，可以帮助小人更好地通厕所，维护他们的健康。