当抽油烟机低于理想高度时，会导致厨房内的烟雾和油蒸气无法有效地排出。这会导致良好的烹饪环境被破坏，厨房中的油烟味道变得浓重，甚至可能伤害健康。以下是一些解决低抽油烟机问题的方法：

1. 更换抽油烟机：如果你安装的抽油烟机高度太低，最好的方法就是更换它。选择一款尺寸适合的新抽油烟机，并找职业安装人员安装。

2. 增加抽油烟机高度：根据厨房的布局情况，你可以选择增加抽油烟机的高度。这种方法有可能需要做一些瓦工和装修工作，因此需要找一个专业的装修公司来完成。

3. 使用烟罩和延长管道：将烟罩安装在抽油烟机下面，再通过延长管道将烟罩连接到抽油烟机上，这种方法也可以解决低抽油烟机的问题。不过这种方法需要一些手工安装技能，有可能需要一些特殊工具。

总之，低抽油烟机确实会给厨房带来很多麻烦。如果你要在家中进行厨房装修，最好的方法就是遵循抽油烟机厂家的建议，并选择一款尺寸合适的新抽油烟机及其安装位置。这样可以确保抽油烟机能够尽其所能地工作，从而保持良好的烹饪环境。