当家长发现家里的沙发着火时，首先需要保持镇定，迅速采取有效的措施来避免火势扩大，防止损失和人员伤亡。

下面是一些应该采取的紧急措施：

1.首先，立即拨打火警电话报警，通知消防部门前往灭火。切记不要尝试自行灭火，因为火势可能已经很大，如果没有相应的设备，可能会使情况更加严重。

2.接下来，要迅速撤离人员，确保大家的安全，通知家人、邻居和房东，让他们立即离开房屋，并在距离房屋一定距离的地方等候。如果有老人或孩子，应提前准备好紧急逃生道具，如灭火器、呼吸器等，以便在需要的时候使用。

3.尝试关闭窗户、门，以便减少火势。如果有雪，可使用雪沙发覆盖沙发灭火，这是一种非常有效的措施，但需注意安全，不得故意碰触灼伤自己。

4.如果你必须通过火势缓和，离开房屋后尽量不要回头，因为你不知道火势是否在发展，时间越有限越好。如果你所处的地点是狭窄的，那么千万不要试图穿过烟雾，以免呼吸困难或失去视力。

在预防家里沙发着火方面，可以做以下几件事情：

1.不要吸烟或在家里吸烟时注意安全，同时要确保不要在沙发上放置香烟头或其他容易引起火灾的物品。

2.家居电器的安装应保持正确，尤其是电器的线路与开关，不要随意拆卸和更换，以免引发短路。如果您发现自己的电器线路老化，应及时更换，以免起火。

3.沙发和床的升级也很重要，因为这些家具在各种情况下易受到震动和压力，需要定期检查和维护，以确保它们的结构安全。

总之，发现家里的沙发着火一定不能慌乱，要保持镇静、及时报警，并采取相关的紧急措施，这样可以最大程度地减少火灾造成的损失和人员伤亡。另外，当着火事故发生时，大家应及时采取有效的预防措施，以减少潜在的风险。