当一个显示器超频时，可能会看到一些不同的现象，比如图像的快速闪烁、屏幕的跳跃和扭曲、甚至会出现黑屏现象等等。如果您的电脑显示器超频了，您不必担心，您可以采取以下措施：

1.重新启动电脑：首先，您可以尝试简单的方法来解决问题，比如重新启动电脑和显示器。有时候固定在超频状态下可能会导致显示器无法重置，所以尝试关闭电脑，等待一段时间再重新启动来消除这个问题。

2.减少超频率：如果显示器超频是由于初始频率过高引起的，您可以尝试逐步降低频率，直到找到一个可接受的、稳定的频率。 这样做可以稳定显示器的画面，并预防问题发生。

3.清除高温迹象：如果您发现显示器超频但是已经退回到安全频道，但是屏幕温度过高，您需要保证显示器正确定时关闭电源。清除屏幕表面灰尘和其他物质，以确保显示器透气，在工作时保持它的清洁。

4.升级显示器版本：最后，作为较长期的解决方案，您可以考虑升级显示器的驱动程序。在某些情况下，软件更新可能会解决超频问题，确保与最新的软件，驱动程序和操作系统版本保持同步。

总之，一个超频的显示器并不是大问题，有一些方法可以解决它。当您处理此类问题时，请仔细阅读您的显示器的使用手册，因为不同品牌的显示器可能有不同的解决方案。如果您仍然遇到问题，可以联系技术支持部门了解更多帮助。