海尔电视机的升级方法主要包括两个步骤：第一步是升级电视机的软件，第二步是升级电视机的硬件。

1、升级电视机的软件

1.1、下载最新版本

首先需要在海尔官网或其他下载网站下载最新版本的电视机软件。一般来说，这些软件包含了修复已知问题，优化系统稳定性，增强电视机使用体验等一系列功能。

注意：用户需要选择与自己电视机型号相匹配的软件版本进行下载。

1.2、安装软件

下载完成后，将软件以U盘或其他存储设备的形式移至电视机，并选择升级即可。升级过程需要注意电视机在整个过程中不要被断电或其他中断，否则可能会导致电视机无法正常使用。

2、升级电视机的硬件

2.1、更换内存条

内存条可影响电视机的运行速度和稳定性。如果电视机原有内存条的存储空间不够大，用户可以自行购买新的内存条进行更换。用户需要先将电视机的内存条取出，再按照说明书的步骤安装新的内存条。

注意：在更换内存条的过程中，电视机要断电并将电视机与电源完全断开，以避免任何不安全性。另外，在更换内存条之前，一定要查看电视机的保修期，如果保修期还没有结束，最好不要更换内存条。

2.2、更换显卡

如果您的海尔电视机无法播放高清视频，显卡升级是一种不错的选择。显卡通常被放在电视机内部的一个小插槽中，只需要按照安装步骤正确安装好即可。

2.3、更换硬盘

在存储空间不足的情况下，更换硬盘是一种有效的办法。硬盘的确实可让你存储更多的数据，但需要找到与电视机兼容的硬盘。安装硬盘时，需要将电视机的电源完全断开，并按照说明书上的步骤正确安装。

总之，以上提供了一些海尔电视机的升级方法。若用户不擅长这些操作或者担心错误引起的损坏，可以寻求电视机维修人员或者技术支持的帮助。如此一来，您将不必担心电视机被破坏或出现其他问题。