如果蟑螂在电脑里出现了，首先要保持冷静，不要惊慌失措。因为蟑螂在电脑里的出现并不是一个罕见的情况，也不会对电脑造成过大的影响。但是，如果不采取有效的措施，蟑螂可能会在电脑内产生大量繁殖，从而导致更加严重的后果。为了解决这个问题，下面是一些应该采取的措施：

第一步：将电脑关机。首先，必须断开电源，以免在清理的过程中造成短路的风险。此外，关闭电脑可以使蟑螂不易逃跑。

第二步：清理电脑。将电脑倒置在桌面上，揭开机箱，用吸尘器或布拍子等清理内部。如果你没法自己处理，可以找专业人员进行清洁。

第三步：杀虫剂。可以使用专业的杀虫剂喷洒在电脑内部，这将使蟑螂受到致命的打击。但是，要注意使用安全的杀虫剂，避免对人体造成危害，同时不要直接喷洒在电子元器件上。

第四步：预防措施。在将电脑组装回来之前，需要检查相关配件，确认蟑螂已经清理干净。此外，需要保持清洁，不要在电脑周围堆放食物或垃圾等物品。同时也要定期清理电脑，以避免蟑螂或其他害虫出现。

在日常生活中，我们也应该注意蟑螂和其他害虫的防治，做好生活垃圾分类和垃圾及时清理工作，让我们的生活环境更加卫生和健康。