油烟机的清洗对于保障家人健康和延长设备寿命都非常重要。油烟机上的油污积累不仅影响排气效果，还会给家里带来异味和细菌滋生的隐患。因此，我们需要定期对油烟机进行清洗。

首先，要关闭电源并拆下油烟机的滤网。滤网建议每个月清洗一次。一般来说，分为金属网和活性炭两种滤网。

金属网清洗：

1. 先将金属网浸泡在温水中，再加上适量的清洗剂，泡20-30分钟。

2. 用刷子轻轻刷洗网格，注意金属表面容易刮擦，不能使网面错位或变形。

3. 冲洗干净后，晾干或者吹干。

活性炭清洗：

1. 取下活性炭，将活性炭仔细地清洗干净。

2. 冲洗过后，放入醋水或者清洗剂的混合液中浸泡，浸泡时间不要超过20分钟。

3. 活性炭使用寿命一般在六个月到一年左右，可以根据情况进行更换。

另外，油烟机外壳也需要进行清洗。首先用湿布擦一遍，然后再用清洗剂清洗，最后用干布擦干。切记不能在油烟机表面涂抹蜡或油脂，以免引火。

最好是每隔三个月做一次全面的清洁，不仅仅是纸巾擦一下，还应该拆下活性炭，拆下金属网格进行彻底清洁，以达到更好的效果。同时还可以在超市购买专门的清洗剂，可以大大增强清洗效力。

总之，保持油烟机的清洁不仅影响油烟机的使用寿命，更影响到家庭成员的身体健康，所以我们要认真对待。