净水器水碱度高是常见的水质问题，尤其是在南方等一些地区，由于水中含有微量元素较多，所以水质碱度相对较高。高碱度水的食用虽不会对人体造成显著伤害，但沉淀物容易附着在人体肠壁上，长期食用会诱发多种疾病。因此，这时需要采取措施来减少水的碱性，提高水质的安全性。

首先，可以考虑通过调整净水器滤芯的种类和结构。在家用净水器中，常见的滤芯种类包括颗粒活性炭、压缩活性炭、RO反渗透、超滤等。其中，反渗透净水器比较适合解决水的碱性问题。RO反渗透技术可以将水中的离子和无机物质过滤掉，同时也可以阻隔部分有机物质、细菌和病毒等微生物，从而使水质更安全。

其次，可以通过加装水质调节器具来调整水的酸碱度比值。水质调节器通常是由阴阳离子交换树脂、碳酸钠等多种物质组成，比如一些钙离子、镁离子的水处理器可以减少水质的酸性度，同时也可以去除水垢和农药残留等。这些水质调节器可以很好地将水的酸碱度调整到适宜的位置，从而保证家庭饮用水健康安全。

最后，还可以通过饮用其他具有酸性的水来减少高碱性水的影响。比如，家庭可以自己准备一些酸性偏高的饮用水，如含有柠檬酸、苹果酸等水果饮料，从而达到平衡身体酸碱度的目的。当然，这并不是完全的解决方案，只是一种暂时性方法，如需重点解决水碱问题，还是需要采取前面提到的长期性解决方案。