当你使用厕所时，突然发现坐式马桶堵住了，这可能是一件非常令人烦躁的事情。在这种情况下，你需要采取措施来解决问题。

第一步是停止冲洗马桶，以防堵塞的水溢出。

接下来，使用一个马桶疏通器，这是一种专门用于清除马桶堵塞的工具。将疏通器放置在底部的排水孔中，并用快速而有力的上下运动来建立真空。这将帮助将堵塞的物质排出管道。

如果疏通器无法清除堵塞，可以尝试使用一个马桶下水道清洁剂。将这种清洁剂倒入坐式马桶中，按照说明进行操作。通常需要等待一段时间（可能是数小时）到一整夜，以便清洁剂可以渗透到堵塞中并化解它。

如果这些方法仍然无法解决问题，那么可能是由更严重的堵塞问题引起的。在这种情况下，最好寻求专业帮助。您可以联系专业的管道清洁服务公司或者当地的专业水管工，他们将能够帮助诊断问题并提供最佳解决方案。

最后，为了预防堵塞问题的再次发生，您可以注意使用马桶时扔垃圾的行为，尤其是避免将大量的纸片和其他废弃物投入马桶中。始终确保你只将人类排泄物和适量的厕纸扔入马桶中，这可以减少堵塞发生的可能性。