冰箱和冰柜是我们日常生活中必不可少的一部分。然而，人们往往忽视了它们的清洁，导致这些设备成为细菌和霉菌滋生的温床。为了避免这种情况，以下是冰箱和冰柜的清洁方法。

1. 拔掉电源线：在清洗冰箱和冰柜之前，首先要断开电源线，确保安全。

2. 清空所有的食物：请确保把所有的新鲜蔬菜、肉类、水果和其他食物取出来。这对于保持厨房卫生非常重要。

3. 排放制冷剂：在清洁之前，别忘了排放制冷剂。这非常重要，因为制冷剂可以对环境造成严重的损害。

4. 清洗内部：用米饭清洁渣或者其他的清洁剂来擦洗内部，也可以使用漂白水消毒。如果你使用了清洁剂，请在清洗之后用湿布擦拭干净，确保没有留下任何清洁剂。

5. 清洗外部：用温水和肥皂擦拭冰箱或冰柜的外侧或表面，再用干净的布把它擦干。

6. 除霉：如果发现冰箱或冰柜有霉菌，可以使用白醋或者漂白水来消除。将白醋或漂白水混合在水中，用湿布擦拭受感染的区域，最后用清水擦干净。

7. 保持卫生：每个月要保持一次清洁，清洗时不能忘记冰箱的橡胶密封件，可用湿布浸泡除湿海绵，在门缝间擦拭干净，这样可以防止细菌和霉菌的滋生。

冰箱和冰柜是我们生活中必不可少的设备，但是维护其卫生也是非常重要的。遵循以上清洁方法，将保持它们的清洁和卫生，让我们的食品保持新鲜和可口。